ファッション 【表参道】【8回分】足裏調整×パーソナルコンディショニングエクササイズ

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ファッション 【表参道】【8回分】足裏調整×パーソナルコンディショニングエクササイズ




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◆ 足裏調整×パーソナルコンディショニングエクササイズ8回コース

≪足裏調整×パーソナルコンディショニングエクササイズ≫
「アシカラ」という足裏から不調の原因を発見し、改善を目指していくプログラムをご提供します。


1、足裏測定＋カウンセリング
足裏測定器を使い、足のバランスを視覚的に分かりやすい画像に解析することで、心身が抱える問題点を見つけることができます。
その画像をもとにカウンセリングを行い不調の原因を改善するプログラムをご提案します。

2、フットチューニング
主に「足の骨格」を調整し、末梢神経の圧迫や筋肉の緊張を緩和し、立ちやすく、衝撃を吸収分散できる状態へと導きます。

3、ストレッチ&エクササイズ
足を整えた後は不調の原因を根本から改善していくために、筋肉ほぐしやストレッチ、コンディショニングエクササイズを行います。




≪店舗紹介≫
真の健康とは、高度なプログラムや過度な負荷をかけて短期的な改善を目指すのではなく「習慣化された適度な運動」があってこそです。
自分ひとりだけで頑張るのではなく、コンディショニングトレーナーに身を任せて行える「アシカラ」を生活の一部として活用しませんか？
トレーニングではなく、コンディショニングを生活の一部にして、健康寿命を向上させるサードプレイスサロンとしてご活用ください。





≪注意事項≫
※トレーニング時間は約55分、所要時間は約65分です

※トレーナーの指名
※トレーナー指名を行う場合は、別途指名料をお支払いください

※効果・仕上がり具合には個人差があります
※カウンセリングの結果、トレーニングを受けられない場合があります
※写真はイメージです

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◆ 足裏調整×パーソナルコンディショニングエクササイズ8回コース

≪足裏調整×パーソナルコンディショニングエクササイズ≫
「アシカラ」という足裏から不調の原因を発見し、改善を目指していくプログラムをご提供します。


1、足裏測定＋カウンセリング
足裏測定器を使い、足のバランスを視覚的に分かりやすい画像に解析することで、心身が抱える問題点を見つけることができます。
その画像をもとにカウンセリングを行い不調の原因を改善するプログラムをご提案します。

2、フットチューニング
主に「足の骨格」を調整し、末梢神経の圧迫や筋肉の緊張を緩和し、立ちやすく、衝撃を吸収分散できる状態へと導きます。

3、ストレッチ&エクササイズ
足を整えた後は不調の原因を根本から改善していくために、筋肉ほぐしやストレッチ、コンディショニングエクササイズを行います。




≪店舗紹介≫
真の健康とは、高度なプログラムや過度な負荷をかけて短期的な改善を目指すのではなく「習慣化された適度な運動」があってこそです。
自分ひとりだけで頑張るのではなく、コンディショニングトレーナーに身を任せて行える「アシカラ」を生活の一部として活用しませんか？
トレーニングではなく、コンディショニングを生活の一部にして、健康寿命を向上させるサードプレイスサロンとしてご活用ください。





≪注意事項≫
※トレーニング時間は約55分、所要時間は約65分です

※トレーナーの指名
※トレーナー指名を行う場合は、別途指名料をお支払いください

※効果・仕上がり具合には個人差があります
※カウンセリングの結果、トレーニングを受けられない場合があります
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